卵管造影検査後のゴールデンタイムに妊娠した話【不妊治療体験談ブログ】
卵管造影検査って痛いの？
卵管造影後は妊娠しやすいって本当？
私は2年半の不妊治療の中で2回の卵管造影検査を受けて、
2回卵管造影検査を受けた私が、検査は痛いのか？
卵管造影検査を受けた経緯
きっかけは病院の先生に言われたから。
やはりネットで検索したら一目瞭然のように妊娠率が上がる！
子宮卵管造影検査を受けたのは、
卵管造影検査は痛い？卵管造影検査の流れを解説
実は2年半の妊活中に２回子宮卵管造影検査をしました。
それも別々の病院で受けたので、病院によってスタイルも違い、
痛み止めなしだとめちゃ痛い
１つ目の病院で行った子宮卵管造影検査では、
痛みなどまだ何も知らなかった私は、
そんな痛みで背中、額、手のひらから大量の汗！←弱
私の中では我慢できない痛みではなかった？かな？って感じです(
卵管造影検査前に鎮痛剤の座薬をくれる病院も
違う病院に転院し、
１年以上経過しているとはいえ、さすがにビビってました。
しかし説明と聞くと検査の３０分前に鎮痛剤の座薬をくれると！！
え？ちょっと、やだ、優しくない？←
転院先が不妊専門クリニックだったからでしょうか。
めちゃくちゃ寄り添ってくれる安心感。
勇気と取戻し、トイレで座薬を使い、
それでも生理痛のような痛みはあり、
しかし最初の痛みからしたら天と地の差です！
1回目の検査にビビり汗はかいてしまいました。←弱
病院によってやり方は違いますが、
ちなみに1つ目の病院は少し大きめな産婦人科でした。
２つ目の病院は不妊専門クリニックです。
やはり専門なだけあって手厚かった。
子宮卵管造影後のゴールデンタイムとは？
まず検査は、
卵管に癒着があれば妊娠もその分難しくなってしまいます。
ですがその検査後卵管の通りがかなり良くなり妊娠しやすい体にな
それがいわゆるゴールデンタイムと言われています。
期間は半年間、約６回のチャンスがあるわけです！
ちなみに私の生理周期は３５日程度だったので5回くらいでしょう
でもこれでなんとか痛みに耐えられますね…←
【体験談】ついに２度目のゴールデンタイムで妊娠
不妊専門クリニックに転院してからすぐに子宮卵管造影検査を実施
私は排卵誘発剤を服用しつつのタイミング法でした。
ゴールデンタイムに突入してから2回目のタイミングで妊娠するこ
約2年半の妊活に終止符を打つことができました。
子宮卵管造影検査は何回でもできる？
転院先の不妊専門クリニックで言われたのは、
私も1回目の子宮卵管造影検査では残念な結果に終わってしまいま
希望をもって前向きにいられる方が増えますように…。
妊娠しやすい体のするために努力していたこと
基礎体温を上げる
私は過去の喫煙歴や薄着で外出、
なんとかして体質改善できないかと色々試した結果1番よかったの
サジージュースでした。
飲み始めてから半年経ったころには基礎体温は平均35.8℃
やはり冷えは妊活には絶対によくないということがわかりました。
カウフマン療法って？副作用は？期間はどれくらい？
こんにちは、ひっちゃんです。
最近よくカウフマン療法についての質問などが
多く改めてカウフマン療法とはなんぞや？ということを
まとめていきたいと思います。
カウフマン療法を必要とする人の特徴
排卵障害が起きていて、定期的に排卵が起こらず不規則、または全く排卵が起きない女性に卵巣機能を正常に戻すためにカウフマン療法を行います。
排卵障害が起きやすい行動や特徴
・無理なダイエットによる急激な体重の減少
・肥満
・高プロラクチン血症（乳汁を分泌するプロラクチンというホルモンの異常分泌）による卵巣への
ホルモン分泌が抑制されるため
↑
妊娠していないのに母性が溢れちゃっておっぱい出すホルモンが分泌されちゃうと排卵機能も生理を起こす機能も低下しちゃう現象！
この４つが主な原因と言われています。
私も当時、治療が必要な人の特徴を調べていてびっくりしたのですが、肥満以外の３つに全て当てはまっていたのです！！！！ひゃだ！！！！！！！
・結婚式前の急激なダイエット。２週間で７キロくらい痩せた
（当時１６５㎝、５４㎏⇒４７㎏）
・姪っ子が誕生し母性が溢れんばかりに分泌されていてホルモンの血液検査の結果に医者もびっくり。妊婦でもなかなかいないくらいの数値だったとかwww
そんな症状の私にお医者さんから一つの質問をされました。
すぐ妊娠を希望するか？しないのか？
するのであれば今すぐ排卵誘発剤を使って妊活に突入。
しないのであればカウフマン療法で自然に排卵を起こせる体にしていこう。
という選択肢
私は当時まだ２３歳。
まだまだ結婚したばかりで今すぐ子供が欲しいとは考えていなかったため、カウフマン療法を選択。
自然に排卵ができるように回復すれば自然に妊娠もできるんだろうと甘い考えで治療を始めました(笑)
カウフマン療法ってどんな治療？期間は？
内服法による治療
ほぼ毎日薬を飲み続ける方法です。私はこの方法で治療していませんが、注射と併用でディファストンという黄体ホルモンと同じ働きをする薬を飲んでいた事がいります。
主な薬と飲み方
☆プレマリン0.625mg
プレマリンは、女性ホルモンであるエストロゲンと同じ役割を果たす薬で21日間内服します。飲み方は1日朝晩と2回、食後に1回1錠ずつ内服します。
☆デュファストン5mg
デュファストンは、黄体ホルモンであるプロゲステロンと同じ役割を果たす薬で、プレマリンを内服し始めて12日目から内服し始めます。飲み方はプレマリンと同じく1日朝晩2回、食後に1回1錠ずつ内服します。
☆ドオルトン
ドオルトンは、プレマリンとデュファストン両方と同じ効果を持ち、エストロゲンとプロゲステロンが合わさった薬です。飲み方は、1日1回食後に1錠に内服します。
注射による治療
注射による治療は内服法とは違い、毎日きっちりと薬を内服する必要がありません。週に1度病院に通い、ホルモン剤を注射することになります。1ヵ月の内、第3週目まで注射を打ち、第4週目に生理を起こす方法です。
私は月に2回の注射の方法で治療していました。
エストロゲンとプロゲステロン（卵胞ホルモンと黄体ホルモン）を内服してホルモンのバランスを整える方法です！あとは上の注射法と変わりません。
時間があるときに是非読んでみてください♬
貼付けによる治療
貼付法は、湿布のように貼り付けるタイプのホルモン剤を使う治療法になります。1ヵ月のうち、前半は1日おき、後半は3日おきに皮膚に貼り付けます。注射法のように痛みがなく、身体への負担も少なく済むことと、貼付法にすることでホルモン成分が血液に行きわたりやすくなる利点があります。
皮膚に直接貼り付けるので、人によっては肌荒れなどを起こすこともあります。使用する際は体質にあっているかが重要になります。
私の通っていた病院では一切この貼付け法の説明をされなかったため、もしかしたら扱っていない病院もあるかもしれません。
期間は？
一般的には３クール（３周期）行います。
人によっては延長されて６クールする人もいます。
はい、私は６クール行いました。
なのでだいたい３か月～６か月くらいかかる長い治療になります。
副作用は？
私が治療を行ったときの副作用についてです。
ホルモン注射で体がだるくなったり、異常に眠たかったり、ひどい時には吐き気があったりもしました。
治療の後半は大分慣れてきて症状が軽くなりました。
一番の変化は食欲増加と食欲を抑えられないこと(笑)
そして私は…みるみるうちに体重が３キロ…５キロ…と増えていきました。
今までいなかった腰や二の腕にみるみる脂肪が。。。
最初はもうショックでしかなかったです(笑)
もともと私は痩せ型で、お医者さんに
「ホルモン注射をすると本来の女性らしい丸みを帯びた体型になってくるけど、無理なダイエットは治療の無駄になるからやめてね～」
と言われ、それをいいことに食欲を抑えずプクプクと成長していきました(笑)
そのおかげもあり、健康な体を手に入れたと言っても過言ではありません(笑)
やはり健康体重ってすごい。健康が一番ですね(笑)
カウフマン療法は排卵しないので妊活を急いでいる女性には不向きかも
私の場合、
結果ぽっちゃりし健康体を手に入れた。←
よってカウフマン療法後に妊活に大きな役割を果たしてくれた。←
（カウフマン療法が終わってからも排卵誘発剤が必要だったため完全に治ってはいない）
という流れだが、ここまでくるのに約半年はかかってしまってるのです。
もし現在の２６歳という年齢でカウフマン療法をするか？と問われれば私はやらないと答えると思う。
それは人それぞれ状況が違うけど、すぐに妊活して子供が欲しいと考えているのであれば、カウフマン療法ではなく別の治療はないのかお医者さんに相談してみてもいいと思います。
最後までお付き合いいただきありがとうございました☆
転院してすぐ妊娠出来た理由は？妊活中に自分で出来ること！
こんにちは、ひっちゃんです！
転院して2ヶ月程で妊娠に至った私ですが、
一体何が変化したのか、何が良かったのか？
再度考えてみようと思います。
排卵誘発剤が変わった！レトロゾールは保険適用外！
まず、変わったことと言えば排卵誘発剤が変わりました！
今まで使ってきた誘発剤はクロミッド、セキソビットの2種類でした。
不妊専門クリニックで初めて出会ったのがレトロゾールです。
クロミッド
・1日1錠
・生理5日目から5日間服用
・子宮内膜が暑くならない(個人差あり)
セキソビット
・1日3回2錠ずつ
・生理5日目から5日間服用
・薬の効果が弱いので排卵しない月もあった（個人差あり）
レトロゾール
・1日1錠
・生理5日目から3日間服用
・基本乳癌の薬として使われている為、保険適用外
このレトロゾールという薬は不妊専門クリニックで初めて処方されましたが、取り扱っている病院は限られているのかもしれません。
前の病院では、クロミッドに戻すかぁ～？なんて言われていたので（ばかなの？(笑)）レトロゾールは取り扱ってなかったのでしょう。。。うん、転院してよかった(笑)
２度目のゴールデンタイム！卵管造影検査のおかげかも
転院を機に２度目の卵管造影検査を行いました！
痛みを知っているためかなりビビりましたが、検査前の座薬のおかげで痛みが少なく終われた気がします！！
しかしそのあとのゴールデンタイムを思えば痛みなどこれっぽっちもつらくありません！(笑)
※卵管造影検査後は卵管の通りがよくなり妊娠しやすいゴールデンタイムと言われています。
そのあとの排卵のタイミングで妊娠が発覚したのでゴールデンタイムの波に乗ることができたのだと思います！
妊活中に努力できることはないか探して楽しんでいた自分がいた
妊活中、体に良いものや妊活に良いと聞いたものはとりあえず試してみてました(笑)
★葉酸サプリは妊活中から摂ったほうがいいと言われれば飲んでいたし。
★冷え性は妊娠しづらくなる！と聞けば冷え性改善にサジージュースを飲んでみたり。
★とにかくお腹は冷やしてはいけないと言われれば毎日腹巻（シルクのびのびパンツ）つけて生活してました。 
★食生活もなるべくバランスを考えて作るようにしていたし（なるべく⇐）。
何がいいかってやっぱり健康が一番ねって話よね。
なにが妊娠につながったのかわかりませんが確実に言えることは昔の自分より今の自分の方が健康体であるということです！(笑)
妊娠したいという気持ちからいろいろなことを試してきました。
過去の喫煙歴にも、とても後悔していますし、学生時代から冬でも素足にミニスカート。。。そんな生活をしていた過去の自分の体を正すのにかなりの時間がかかったんだと反省しております。
ひとりでも多くの妊活女性が授かれますように。
同じ悩みと持つ女性の助けになれますように。
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機会があればぜひ試してみて自分に合うものを見つけてください（＾＾）
妊娠超初期症状まとめ|心拍確認までの体調と高温期にできること
こんにちは、ひっちゃんです。
先月に陽性反応が出て、ただいま妊娠9週でございます！！！！
まさか転院してこんなに早く授かれると思っていなかったので本当にびっくりです！
今日は陽性反応が出てから心拍確認までの妊娠超初期の体調をまとめていきたいと思います！
妊娠超初期症状まとめ
高温期13日目
・下腹部がチクっ！と痛む回数が増えたかな？？
・眠気全くなし！
・足の付け根が少しだるい
高温期14日目
・生理予定日から使える検査薬でくっきり陽性反応
・何回か繰り返す生理痛のような下腹部痛(すぐ治ってしばらくしたらまた痛む)
・下腹部痛のチクッとした痛み
・足の付け根が少しだるい
実はこの日病院に行きました！
しかし胎嚢は確認できず、黄体ホルモンの注射をし一週間後にまた病院に行くことになりました！
さすがに胎嚢確認出来るとは思っていませんでしたが化学流産が怖かったので黄体ホルモンの注射を打ってもらって少し安心しました(笑)
高温期15日目
・何回か繰り返す生理痛のような下腹部痛(すぐ治ってしばらくしたらまた痛む)
・下腹部痛のチクッとした痛み
・足の付け根が少しだるい
前日とほぼ同じでした。
高温期16日目～21日目
・とにかくだるい、熱っぽい
・肌荒れがひどくなる
・下腹部痛
・足の付け根のだるさ
高温期22日目～28日目
・仕事が休みのときは眠すぎて昼寝を計４時間以上！なのに夜もすんなり寝れる(笑)
・生理痛のような痛みが少し少なくなった
・肌荒れ
・またしても腰痛
高温期１３日目からずっと続いているのは熱っぽいダルさです。
妊活していなければ風邪薬を飲んでいたかもしれないほどのつらさがありました。
心拍確認はいつ？
こんな感じで心拍確認まで過ごしていました。
ちなみに心拍が確認できたのは６週０日のことでした。
エコー検査で豆粒より小さい赤ちゃんの心臓がピクピク動いているんのがわかりました！
２年半治療と妊活をして授かれた命。大切にしたいと思います。
葉酸は妊活にとっても大事
前の記事にも書きましたが、なるべく早い段階から葉酸サプリを飲むことをおすすめします！
赤ちゃんの命と健康が一番ですからまずはできることからやってあげましょう！
妊活していない方でも、もしかしたか妊娠したかもしれない！と思ったらまずは葉酸を摂るようにしましょう！
葉酸が妊娠のごく初期に不足すると、二分脊椎症や無脳症、神経管閉鎖障害など、胎児の先天性異常の危険性が高まることがわかっています。
そのため葉酸は、妊娠を意識したときからとり始めたい栄養素なのです。
私は妊活中夫婦で葉酸を飲んでいたので一番セット購入がお得だったベルタ葉酸サプリを飲んでいます。
不妊治療中の体質改善に！サジージュースを飲んでみました【口コミレビュー】
こんにちは、ひっちゃんです。
今回は妊活中の体質改善のために飲み始めた、
サジージュースについてレポしたいと思います！
独身時代のストレスが原因で不妊症に？
私は、結婚して4ヶ月で多嚢胞性卵巣ということが発覚し、病院に通いながら妊活をして２年目になります。
多嚢胞性卵巣は、妊娠できないわけではないですが治療しないと妊娠しにくいケースもあるそうです。
私は独身時代に仕事のストレスもあって、（今はもちろんやめましたが）タバコを吸っていました。無理なダイエットをしたり、薄着でおしゃれを楽しんだり、若かりし頃はかなり破天荒でした（笑）
今多嚢胞性卵巣だったり、冷え性だったりするのはその独身時代の生活のせいもあると思います。そんな体のままでは妊娠は難しいと思い、体質改善のため何かいいものはないかと色々と試していました。
そこで見つけたのがサジージュースでした。
女性の体に嬉しい栄養素が200種類も入ってる！
サジーにはビタミン・ミネラル・アミノ酸・ポリフェノールなど女性の体に嬉しい栄養素がギュギュッと詰まっているんです。
ビタミンCはレモンの9倍、亜鉛はイチゴの4倍、鉄分はレバーの1.4倍も含まれているんだそうです。
ビタミンミネラルはもちろん、鉄分や亜鉛も妊活中には積極的にとりたい栄養素です。それが1日1杯サジージュースを飲むだけで摂れるんです！
旦那さんと一緒に飲むのもおすすめです。
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サジージュースはまずい？飲んでみた感想
味は、とにかく酸っぱい感じ。
初めて飲んだときは正直びっくりしました（笑）
でも慣れるとクセになる美味しさ！（笑）１年半前に飲み始めた時よりも、甘く感じてきたような気がします。
リンゴ酢や黒酢ドリンクを飲んでいる人はむしろ好きかもです。
私はいつもグラスのコップに小指の第1関節位までサジージュースを入れ、水で薄めて飲んでいます。
サジーは血の巡りを良くしてくれる働きがあります。サジーを飲んで寝ると、次のひの疲れがスッキリ取れている感じがします。
高温期8日目を過ぎたあたりからは
職場へマイボトルに入れて持って行く程です(笑)
左の瓶がお試しサイズです♪
初めての人はお試しサイズがおすすめなんですが、1回に飲む量は小指の第一関節ほどなので、２週間以上持ちますよ！！
私は定期便で頼んで飲んでいます。右側の紙パックのサイズが本品サイズです。定期便にすると送料無料になるし、何ヶ月かに1度お試しサイズがプレゼントされたりと、とてもお買い得感あります！
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妊活中の人にサジージュースをとてもおすすめしたい
私は冷え性が悩みだったんですが、サジージュースを飲み始めてから冷え性が改善されてきたと感じています（＾＾）
元々高温期の体温は36度6〜7分くらいだったのが、36度8〜9分に上がりました！！これはサジーのおかげだと思っています♪
体温が１度上がるごとに妊娠力は高まると言われています。
妊活には冷え性は大敵です！！
サジージュースは女性の体に嬉しい栄養素がいっぱいです！
妊活中の人はもちろん、妊婦さん、授乳中の人、肌荒れに悩んでる人にもおすすめです。私は授乳中の姉、更年期の母、高血圧の祖母にもおすすめしてみんなで飲んでいます！
おすすめなのはお試しサイズを注文すること。
サジージュースを1000円でお試しすることができ、その後気に入った時はお得なクーポンを使って注文ができるからです♪
妊活中の人にはぜひ飲んでみてほしいです！
葉酸って妊活中から飲んだほうがいい？不妊症にも効果あり！
こんにちは、ひっちゃんです。
私は、結婚して4ヶ月で多嚢胞性卵巣ということが発覚し、病院に通いながら妊活を始めて２年目になります。
多嚢胞性卵巣は、全く妊娠できないわけではないですが治療しないと妊娠しにくいケースもあります。
結婚した当初はカウフマン療法を始めて、本格的に不妊治療に入った頃、不妊症クリニックで「葉酸サプリ」のパンフレットとサンプルをもらいました。
看護師さんに、赤ちゃんを迎えるための大切な栄養素であり、不妊症にも大切なサプリだということを聞きました。
葉酸とは？
葉酸とは、ビタミンB群の一種で、正常な赤血球や細胞をつくる働きがあります。
この葉酸が妊娠のごく初期に不足すると、二分脊椎症や無脳症、神経管閉鎖障害など、胎児の先天性異常の危険性が高まることがわかっています。
そのため葉酸は、妊娠を意識したときからとり始めたい栄養素なのです。
葉酸は不妊症にも効果的？
先にも書きましたが、葉酸は赤血球を作り出す働きがあり、貧血などにも効果的な栄養素です。赤血球が豊かになることで、全身の血流が促され、妊娠に関係のある子宮や卵巣などの働きがよくなります。
不妊と葉酸の関係は科学的に証明されてるわけではないのですが、
葉酸をとることで体の巡りが良くなったり、冷え性などの体質改善につながると言われています。
また、妊娠しやすい体になるためには、栄養バランスの取れた食生活を送ることが大切です。その一環として、葉酸も取り入れていきたいですね。
葉酸は野菜に多く含まれているのですが、熱に弱いため調理によってその50％が失われてしまいます。しかも体内で使われるのはそのうちの半分の量。食事からだけでは補いきれないのが現実です。
そこで、役立つのが葉酸サプリなのです。
葉酸サプリ、夫婦で始めました
葉酸サプリには貧血予防、血流を良くする働きがあるので、
妊活中の男性にもおすすめなのだそうです！
旦那さんにも頑張ってもらわなければいけないので（笑）
夫婦で葉酸サプリを飲み始めることにしました♪
私が買っているのはベルタ葉酸サプリです。
旦那さんは元々健康オタクなので、葉酸サプリやマカサプリなど、
積極的に飲んでくれています（笑）
男性には他にも亜鉛サプリなどもおすすめらしいですよ。
夫婦で飲むとすぐ無くなってしまうので、セット購入がお得な葉酸サプリをリサーチして、ベルタ葉酸サプリを選びました。
厚生労働省推奨400μgの葉酸と、15mgの鉄分・250mgのカルシウムを配合していて、妊活中に必要な栄養素を補えます。
しかも27種類のビタミン・ミネラルを配合！！
妊娠を考え始めたら飲んだ方がいいと言われる葉酸サプリですが、どうせ飲むならたくさん栄養素が入ってるのは嬉しいですよね。
これからも飲み続けたいと思います♪
基礎体温を上げよう！妊活に必要な健康づくりのために始めたこと
こんにちは。ひっちゃんです。
妊活に大切な体温！
色々なサプリメントや栄養ドリンクなど色々な種類がある中で
いったい何が身体にいいのか、自分に合うものを選びたいですよね！
私は、冷え症や多嚢胞性卵巣のせいなのか基礎体温が低めです。
今はもちろんやめましたが、社会人になってから仕事のストレスもありタバコを吸っていて、無理なダイエットをしたり、薄着でおしゃれを楽しんだり、若かりし頃はかなり破天荒でした（笑）今の冷え性や基礎体温が低いのもそのせいもあると思います。
そんな体のままでは妊娠は難しいと思い、体質改善のため何かいいものはないかと色々と試していました。
そこで見つけたのがサジージュースでした。
もともとは美肌と健康で有名なサジージュースですが
飲んでみると…
おまけに頑固だった便秘ちゃんまで改善されました！！！！(笑)
サジーを飲むと血の巡りが良くなるので、体温も上げることができるんです。
体を温めることは妊活にはとても重要なことなのです。
健康と美容にいい栄養素が200種類以上も入ってる！
サジーにはビタミン・ミネラル・アミノ酸・ポリフェノールなど女性の体に嬉しい栄養素がギュギュッと詰まっているんです。
ビタミンCはレモンの9倍、亜鉛はイチゴの4倍、鉄分はレバーの1.4倍も含まれているんだそうです。
ビタミンミネラルはもちろん、鉄分や亜鉛も妊活中には積極的にとりたい栄養素ですよね。それが1日1杯サジージュースを飲むだけで摂れるんです！
旦那さんと一緒に飲むのもおすすめです。
飲んでみた感想は？
味は、とにかく酸っぱい感じ。
初めて飲んだときは正直びっくりしました(笑)
私はいつもグラスのコップに小指の第1関節位までサジージュースを入れ、水で薄めて飲んでいます。
高温期8日目を過ぎたあたりからは
職場へマイボトルに入れて持って行く程です(笑)
私は冷え性が悩みだったんですが、サジージュースを飲み始めてから冷え性が改善されてきたと感じています（＾＾）
もともと高温期の体温は36度6〜7分くらいだったのが、36度8〜9分に上がりました！！これはサジーのおかげだと思っています♪
体温が１度上がるごとに体の免疫力が高まるし、妊娠力も高まると言われています。
妊活には冷え性は大敵です！！
女性の体に嬉しい栄養素がたくさんで、血の巡りを良くしてくれるサジージュース。私の姉も、母乳のために産後飲んでいたそうです。
サジーはこんな人におすすめ
- 妊活中・妊娠中の人
- 冷え性に悩んでいる人
- 便秘気味の人
- 肌荒れしがちな人
- 授乳中の人
サジージュースは女性の体に嬉しい栄養素がいっぱいです！
妊活中の人はもちろん、妊婦さん、授乳中の人、肌荒れに悩んでる人にもおすすめです。私は授乳中の姉、更年期の母、高血圧の祖母にもおすすめしてみんなで飲んでいます！
おすすめなのはお試しサイズを注文すること。
サジージュースを1000円でお試しすることができ、その後気に入った時はお得なクーポンを使って注文ができるからです♪
妊活中の人にはぜひ飲んでみてほしいです！
